|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-08, 21:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול להביא לי סרטון...?
אני מחפש סרטון של עבודה נכונה על :
- לחיצת חזה עם דאמבלים - לחיצת חזה (לחזה עליון) בזווית - פשיטה כנגד פולי עליון עם מוט v (יד אחורית) - פולי עליון - רחב - פולי עליון - במוט משולש תודה רבה ...! |
|
|
תצוגה לינארית
