|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-08, 20:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה קורה אם צורכים יותר מדי חלבון?
בד"כ אנשים פה הולכים לפי 1.8 כפול משקל
חלק 2-2.5 ויש גם 3 מה קורה אם צורכים ויתר מדי חלבון? אני לא מתכוון לאורך תקופה... נגיד חד פעמי נגיד בד"כ אני אוכל 1.8 ויצא איזה יום של קרוב ל-3 אולי זה יותר מדי לגוף שלי , זה יכול להיות מומר לשומן? |
|
|
תצוגה בשכבות