|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-08, 13:27
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
משקל מזון באמצעות כוס פלסטיק
הרבה פעמים נפתחים פוסטים כמה שוקלת שיבולת שועל,אורז וכ'ו,ולכן חשבתי לרכז לשם כך פוסט אחד מסודר.
ניתן לבקש מאכלים והמידות יתווספו להודעה הראשית. כוס פלסטיק מלאה בשיבולת שועל - 80 גרם פרוסת גבינה צהובה - 25 גרם פרוסת פסטרמה- 20 גרם פיתה - 100 גרם פרוסת לחם לבן - 30 גרם פרוסת לחם קל - 22 גרם לחמנייה - 100 גרם נערך לאחרונה על ידי HardCor3, 15-10-08 בשעה 01:55. |
|
|
|
14-10-08, 13:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
תודה רעיון מעולה ועוזר מאוד !
|
|
|
|
|
14-10-08, 13:40
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כוס פלסטיק מלאה של דגני בוקר (קורנפלקס,ברנפלקס,קראנצ'ים ועוד..)- 30-35 גרם
כוס פלסטיק מלאה של אורז מבושל, פסטה, פירה, קוסקוס - 120-130 גרם
__________________
קשה באימון- קל בים!! 
|
|
|
|
|
14-10-08, 13:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פשוט מעולה הפוסט הזה לפי דעתי לנעוץ אותו!
מי שיכול לבדוק לגבי אגוזי מלך או בקשה קצת יותר קשה חמאת בוטנים כמה יש בכף אחת גדושה או חצי כוס פלסטיק תודה חג שמח |
|
|
|
|
14-10-08, 13:59
|
#5 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
אפונה,כמה גרם אפונה זה כוס חד פעמית?
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
14-10-08, 14:16
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד hardcor3.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
14-10-08, 14:33
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אפונה מבושלת בכוס חד פעמית -120 - 100 גרם
כף גדושה של ממרח בוטנים/שוקולד/חלבה/חומוס- 20 גרם
__________________
קשה באימון- קל בים!!
|
|
|
|
|
14-10-08, 14:37
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד!
לנעוץ.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
14-10-08, 15:13
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
באמת כל הכבוד אחי .. יכול מעוד לעזור !
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
14-10-08, 16:44
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אורז אם אתה יכול
|
|
|
|
|
14-10-08, 16:59
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה שוקל את זה עם משקל דיגיטאלי או מכני?
המכני שלי הראה על כוס חד פעמית של ש"ש כ-75 גרם.. |
|
|
|
|
14-10-08, 17:53
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מי שיכול לשקול פרוסת גבינה צהובה
ופרוסת פסטרמה |
|
|
|
|
14-10-08, 18:00
|
#13 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
פרוסת פרסטרמה 20 גר'
תעשה חישוב אחי והרדקור יתותח
__________________
what is your profession?:
|
|
|
|
|
14-10-08, 19:47
|
#14 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-10-08, 23:40
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אם יש לך לבדוק "קורנפלקס" דגני בוקר אני חייב את זה
|
|
|
|
|
14-10-08, 23:48
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
14-10-08, 23:51
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
זה אחי
 |
|
|
|
|
14-10-08, 23:53
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני מניח שזה אותו דבר מבחינת המשקל, סה"כהוא דומה לקורנפקס אלופים של תלמה רק שהוא עם טעם לוואי
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
15-10-08, 00:02
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
עזוב אותך תלמה קולגס זה טבעי טבעי
|
|
|
|
|
15-10-08, 00:02
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
פיתה.
בננה. כף גדושה של סוכר ענבים. |
|
|
|
תצוגה לינארית
