|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-08, 02:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחיצת חזה
שלום לכולם
יש לי שאלה שנשמעת מטופשת אבל אני מתכוון בשיא הרצינות שאני מתאמן במכון לחיצת חזה כנגד מוט חופשי אני מרגיש הרבה פחות את החזה בביצוע הטרגיל במולטי טרינר ששם אני מרגיש ממש את החזה. יש מצב שבמכונה זה משפיע עליי יותר? |
|
|
תצוגה בשכבות