|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-08, 01:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשה | תפריט
טוב אז אני בן 13,אני עובד עכשיו אל הרבה אירובי
אני צימחוני  ואני צריך תפריט טוב בשביל לא להשמיןולצבור בו זמנית חלבונים שלא נוגעים בבשר תודה מראש (חדש בפורום) |
|
|
|
29-09-08, 09:22
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-09-08, 13:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חלבונים יש לך בסויה קינואה פולים טופו וכו'...
|
|
|
|
|
29-09-08, 13:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחח אל תהיה צימחוני.
ומחזק את מה שדה אנימל אמר, תקרא מאמרים ותבנה תפריט.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
תצוגה לינארית
