|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום שמי שמעון ואני לפני שבוע עברתי לתקופה לעבוד בחו"ל עכשיו אני מרגיש שרזיתי ורציתי לשאול איך אני שומר על ארוחות מסודרות אני עובד 7 ימים בשבוע 10 שעות בכל יום איך אני שומר על תזונה כדי לפתח את הגוף בארץ לא הייתה לי בעייה תודה מראש
|
|
|