|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אז ככה אני רוצה להעלות במסה אז קניתי את ה גיינר פרו קומפלקס ( Pro Complex GAINER )
זאת האבקה הראשונה שאני משתמש בה.. אתם אולי יכולים להגיד לי איך ומתי לשתות אותה? תודה ! |
![]() |
![]() |