|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אני צורך את זה לפני אימון ערב ב9 בערב, לא יכול להפריע לי לישון?
כי שמעתי שלא טוב לצרוך בערב.. ומישהו ניסה פעם? עזר לו באנרגיה? |
|
|
|