|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-08-08, 00:15
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
תמונת זרוע עדכנית
סתם נראה לי רעיון מגניב לצלם משהו במעלית .
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
09-08-08, 00:17
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
 רציתי תמיד לשאול כמה זמן אתה מתאמן כבר? ועם איזו מסה התחלת ... כלומר היית בחור רזה מאד או שמן ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:17
|
#3 |
|
Banned
|
סוף סוף העלת תמונות חבל שתמונה אחת זרוע עצומה אבל גם אחוז שומן מכובד.
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:19
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יד גדולה, מה שגם ניתן לראות לפי התמונה זה שחסר פיק.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:19
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אומנם אני לא 10 אחוז ,אבל יש הפרדה ברורה בין הכתף לזרוע ,רואים שם גם את הפס של הברכיאליס. לפי מדידה של קליפר אני כרגע 15.5 אחוז שומן .
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:20
|
#6 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
טוב נו.. אחוז שומן לא כזה גבוה לאוף סיזן,יד מעולה...
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
09-08-08, 00:20
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:21
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:21
|
#9 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ברוך הבא לפורום ישראלבודי
אני מציע לך לקרוא את החוקים של הפורום http://www.israelbody.com/showthread.php?t=24 זה סחר באיברים . נעול . סתם אחי אוהב אותך יד ענקית .
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:21
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:22
|
#11 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חחחחחחחחחחח
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:22
|
#12 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
:):):):) הרגת אותי 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:23
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
נערך, אתה לוקח את כל אורך הדף עם התגובה הזו.
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA נערך לאחרונה על ידי Dr. Muscle, 09-08-08 בשעה 14:07. |
|
|
|
|
09-08-08, 00:23
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יד עצומה
מה ההיקף? |
|
|
|
|
09-08-08, 00:25
|
#15 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יד טובה אחי !
כתף מפגרת ? ואחורית נראית פצצה... סיקס פאק אין פיק כי זה לא פוזה שרואים פיק אם הוא היה מסובב את האמה היה פיק.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
09-08-08, 00:25
|
#16 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:25
|
#17 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:26
|
#18 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
יד ענקית!!
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:26
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה שבטוח- אין לך במה להתבייש  |
|
|
|
|
|
09-08-08, 00:28
|
#20 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
וזה לא מכוון עליך אחי ,פשוט נאמר בכלליות.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
