|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום לכולם
![]() בשעה טובה נרשמתי למכון כושר , גו אקטיב בראשון עכשיו לפני שאני אתחיל כמה שאלות .. ממה להזהר? מה מומלץ ומה לא ? סתם כמה עצות קטנות שתתנו לי והכוונה לא לחיטוב , אני שוקל כמו גפרור תודה לכם חח יום טוב |
![]() |
![]() |