|
|
19-07-08, 14:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעיה בגב
שלום דוקטור
יש לי בעיה קטנה כאשר אני עושה במכון דדליפט או ביכלל אני מתכופף אני מרגיש סוג של לחץ אי נוחות כשאני עולה בגב התחתון. השאלה היא כזאת כדי לחשוש מיזה ולהפסיק לעשות דדליפט או אולי להמשיך והלחץ הזה הוא מתוצאה של גב חלש ואם הזמן הוא יתחזק והאי נוחות תיעלם? תודה רבה. |
|
|
|
19-07-08, 16:21
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
דדליפט
ציטוט:
טבעי שתרגיש אי נוחות כשאתה מבצע את התרגיל. ככל שהגב התחתון יתחזק יקל עליך לבצע את התרגיל. בכל זאת, אם הכאב מתמשך או מתחזק תעבור לתרגיל אחר. בהצלחה!
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
19-07-08, 19:16
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי תודה רבה לך
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
