|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני מתכוון לגדילה והתפתחות בגיל ההתבגרות ולא של שריר...
אני בן 16 האם תפריט חיטוב שמשמעותו להפחית בצורה די ניכרת בפחמימות במשך הימים יכול לפגוע בהתפתחות שלי? אני לא מתכוון להרעבה עצמית אבל כן להפחתה של הפחמימות. |
![]() |
![]() |