|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-08, 00:17
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תמונות שלי בזמן עלייה במסה אחר''כ חיטוב דעות
שמי הוא שלום
בן 18 וחצי משקל גוף 90 מתאמן בחדר כושר מטרה פיתוח גוף יש פה תמונות שלי אני רוצה לדעת איך אני אוכל להתפתח עוד ועצות פה למי שמבין וגם קצת תגובות על הגוף!! תודה רבה לכולם פלג עליון. http://img76.imageshack.us/my.php?image=61659935pc2.jpg גב אחורי http://img76.imageshack.us/my.php?image=19114277rz7.jpg שריר היד1 http://img160.imageshack.us/my.php?i...7059814um9.jpg שיריר היד 2 http://img160.imageshack.us/my.php?i...3763308ln6.jpg |
|
|
|
05-06-08, 00:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב בכללי
נוזלי\שומני תשקול חיטוב כי לעלות יותר באחוזי שומן אתה לא רוצה
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
05-06-08, 00:27
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי ועוד משהו
איך אני אמרו להתפתח ?
תוכלו לעזור לי..? איך היד? ועוד דעות תודה.! |
|
|
|
|
05-06-08, 00:29
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה לא אמור להתפתח כרגע... התפתחת מספיק... (לדעתי) כרגע אתה אמור לחטב את עצמך כלומר להוריד שומן וכמה שפחות שריר כדי לעצב את הגוף... איך עושים את זה ? סיפור ארוך גש לאתר הראשי וחפש מאמר תקרא אותו טוב ושיהיה בהצלחה... ולגבי התמונות נראה בסדר גמור יש מאסה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
05-06-08, 00:35
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה
שותה אבקת חלבון פעמים ביום
|
|
|
|
|
05-06-08, 00:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נראה נחמד ביותר..
|
|
|
|
|
05-06-08, 01:24
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יש מסה תתחיל חיטוב
|
|
|
|
|
05-06-08, 11:15
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחח מה זה גב אחורי אחי מה יש גב קדמי? ניראה טוב אחי יש מסה תתחיל חיטוב בהצלחה  |
|
|
|
|
|
05-06-08, 12:18
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
