|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אז ככה
אחרי הפסקה של בערך חודשיים חזרתי להתאמן אני כבר חודשיים באימונים פה ושמה מפספס בגלל הבגרויות וכול השטויות האלה זה מה שאני יודע על עצמי כרגע בן 17 משקל: בערך70 קילו גובה : 169 ס"מ היקף יד : נדמה לי 35-36 למרות שכולם אומרים לי שיש סיכוי שואף ל 37 אחוז שומן -אין לי מושג מה שכן על אחוז קצת גבוה לדעתי כרגע עובד על בטן + פרונט טוב מאוד! תמונה בהפסקה-למרות שהייתה לי מסה טובה אבל היד לא הייתה יפה בכלל : http://img225.imageshack.us/my.php?i...1336296sb8.jpg עוד אחת: http://img218.imageshack.us/my.php?i...8781221ll7.jpg ותמונה מ 11.5: http://img218.imageshack.us/my.php?i...8781221ll7.jpg ועוד אחת: http://img218.imageshack.us/my.php?i...5081910ih0.jpg זהו! יש שיפור נכון? יש לציין שאני עובד כרגע על מסה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אחי לא מבינים כלום מהתמונות..
כל התמונות נראות אותו דבר רק שמאל וימין.. תשים תמונות של כל הגוף ולא אחרי חודשיים.. אחרי חצי שנה משהו כזה זה ממש מוקדם לשים.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() באמת הכל אותו דבר...וגם מה לא הבנתי בתמונה האחרונה מה ניסית למשוך את העור שיראו את השריר? חחחחח
|
![]() |
![]() |