|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ממש לא נוח לי לקחת את השייק איתי לאימון..
אני גר משהו כמו 20 דקות מהחדר כושר.. האם זה משנה שאני יגמור אימון ואחרי 20- 25 דקות אתה את השייק? תודה.. |
|
|
|