|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-08, 19:05
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
עזרה ב Ab -סדר השרירים-
טוב אז באחד הימים יש לי
גב, יד קדמית, רגליים והשאלה שלי איך הכי טוב לחלק את זה תצביעו מ1 עד 3 ש 1 זה הכי טוב גב, יד קדמית, רגליים גב, רגליים, יד קדמית רגליים, גב, יד קדמית |
|
|
|
15-05-08, 19:27
|
#2 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
אני הייתי הולך על גב יד קידמית רגליים...
|
|
|
|
|
15-05-08, 19:32
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גב, רגליים, יד קדמית
---- Logout למה העדפת גב, יד קדמית, רגליים?
__________________
 |
|
|
|
|
15-05-08, 20:42
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ה-2
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
15-05-08, 21:02
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
222222222
__________________
|
|
|
|
|
15-05-08, 21:08
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בגלל שבחזה יד אחורית וכתפים עובדות.. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
