ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-05-08, 19:40   #1
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל תמונות, חודש במאסה.

טוב, אני חודש במכון.
קצת פרטים
בן 15
היקף בייספס: 33 קר! (מדדתי כאשר הסרט מדידה היה רפוי על הנקודה הכי "עבה" בביספס שלי)
אני משער שאני מגרד ת34 וחצי חם ואני ממש מקווה שזה ככה!
שוקל 68
גובה מטר 74
אחוז שומן: הרבה חח
סיפור קצר חח
טוב לפני כמה זמן יותר נכון עד סוף החופש הגדול הייתי ילד שמנמן כזה סטייל oRis שעשה שינוי אדיר והוא מודל ענק לחיקוי =]

תחשבו ששקלתי 76 קילו על מטר 70 פשוט גועל נפש.

תמונות (תזכרו שאני חודש במסה עם תרגילים דיי מעפנים, 7 סה"כ)
בייספס:

http://img225.imageshack.us/img225/1193/img0497zc8.jpg

נסיון לסייד צ'סט:

http://img225.imageshack.us/img225/9471/img0499wc9.jpg

יד אחורית:

http://img209.imageshack.us/img209/1299/img0503dh6.jpg

טרפזים:

http://img225.imageshack.us/img225/867/img0502pt8.jpg

תאומים

http://img225.imageshack.us/img225/6707/dsc01497ew2.jpg

http://img225.imageshack.us/img225/3192/dsc01498jv9.jpg

http://img132.imageshack.us/img132/86/dsc01499bw3.jpg


ואני קר ולא מפומפם בגרוששש!#!@#!

תגובות בונות בבקשה, אם אפשר איכשהו להעריך אחוז שומן אני אשמח!
יום עצמאות שמח

נ.ב התמונות קצת מקטינות אותי.

הנה העלתי לשרת אחר
(1. בייספס 2. סייד 3. אחורית 4. טפרזים 5. תאומים 6. תאומים 7.תאומים)
1. http://i27.tinypic.com/mt56q.jpg
2. http://i26.tinypic.com/1416slh.jpg
3.http://i32.tinypic.com/2eusf9t.jpg
4. http://i27.tinypic.com/2jg3wnl.jpg
5.http://i28.tinypic.com/5cgj6e.jpg
6.http://i25.tinypic.com/a0b5ef.jpg
7.http://i31.tinypic.com/3uesx.jpg
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-08, 19:46   #2
BenCutler
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 124
ברירת מחדל

למה לא לעלות את זה לפורום אחי?
אני לא יכול להיכנס לאיג' זה תוקע לי תמחשב.
BenCutler מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-08, 19:47   #3
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

שניה אני אעלה לפורום בשבילך ...
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-08, 20:20   #4
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

ערכתי והוספתי תמונתת

עריכה:
סורי סורי סורי על הדאבל!
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-08, 20:23   #5
BenCutler
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 124
ברירת מחדל

נראה בסדר אחי אבל אין צורך לפרסם תמונות,אתה עדיין חדש ואין תוצאות משמעותיות.
תמשיך בעבודה הטובה ותעדכן.
BenCutler מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-08, 22:09   #6
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

בדר"כ אחרי חודש נותנים תמונות רק עם שינוי משמעותי, ועם תמונת לפני כדי שנבחין בשינוי...
לפי התמונות האלה כל מה שאני יכול לומר זה שיש לך עוד הרבה מאסה , אתה בערך על 14%-15
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-08, 02:40   #7
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

אתה עושה צחוק בן אדם??
תביא תמונות אחרי חצי שנה-שנה
לא שאתה חודש במכון..
אולי פשוט כל יום שאתה הולך למכון
תשלח תמונות להראות את ההתקדמות שלך??
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-08, 16:04   #8
Gal1212
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 14
שלח הודעה דרך ICQ אל Gal1212
ברירת מחדל

אחי אתה צריך לאלות במסה שלך
Gal1212 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-08, 17:50   #9
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gal1212
אחי אתה צריך לאלות במסה שלך
אני יודע חח =]
ד"א עברתי תוכנית יש לי עכשי ויותר חופשי ועוד חודש עובר לAB מקווה שילך טוב
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-08, 18:05   #10
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

אחי זה לא 33 =/ מצטער זה בערך 31... אני חושב ,דיי בטוח (רציתה תגובות בונות ואני דיי הורס סורי)
יש לך אחלה תאומים!13-14% שומן שזה בסדר גמוור עוד טיפה חיטוב ומסה נקייה ותראה פיצוץ =] בהצלחה
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-08, 18:07   #11
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

למה אנשים לא שמים תמונות כמו שצריך! זה מציק!
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=44414 !!!
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-08, 20:29   #12
Gal1212
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 14
שלח הודעה דרך ICQ אל Gal1212
ברירת מחדל

בהצלחה אחי !!!!!
Gal1212 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-08, 20:31   #13
Gal1212
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 14
שלח הודעה דרך ICQ אל Gal1212
ברירת מחדל

באצלחה אחי!!!
Gal1212 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-08, 20:50   #14
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי superguitar
אחי זה לא 33 =/ מצטער זה בערך 31... אני חושב ,דיי בטוח (רציתה תגובות בונות ואני דיי הורס סורי)
יש לך אחלה תאומים!13-14% שומן שזה בסדר גמוור עוד טיפה חיטוב ומסה נקייה ותראה פיצוץ =] בהצלחה
חח תאמת המאמן שלי מדד ויצא לי היקף 33 לא יודע איך אתה רואה פה 31.. טוב חפיף
קיצר זה סתם תמונות מעפניות שרציתי לראות אם יש לי התחלה חמדוה ושי לי חח P:
כבר עברתי תכנית אימון עברתי לחופשי יותר סוף סוף ועוד חודש בעזרת השם עובר לAB
נקווה לראות תוצאות בחצי שנה הקרובה, מאסה בכל הכח !
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים