|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-08, 21:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
על משקל שרירים..
היי,
ראיתי להפתעתי בפורום שמקרה הטוב מתאמן יכול לגדול ב 300-400 גרם שריר בחודש... זה נשמע לי ממש מעט.. מעניין אותי עכשיו כמה שריר שוקל... כמה ס"מ שריר זה 300-400? האם זה משתנה בין שריר לשריר? אפשר לדעת לדוגמא מה הגודל של 300-400 בביספס למשל? תודה |
|
|
תצוגה בשכבות