|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
Guest
|
קריאטין מונו בצריכה בבוקר ביום בלי אימון ליצרוך לפני האוכל? אחרי ? זה משנה בכלל?
|
|
|
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
עדיף על קיבה ריקה + פחמימה זמינה
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
#4 |
|
Guest
|
הקפצה
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|