|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שאלה די טיפשית אני מתאר לעצמי אבל אני די חדש בתחום...
![]() איזה סוגי עליה במסה יש אני רוצה לעלות במסת שריר אבל לשמור על חיטוב זה אפשרי בכלל??? ומה ההבדלים בין מסה נקייה למסה אחרת??? תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |