|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לעשות פעם בשבוע 120 דקות מסילה (הליכון) וככה אני שורף יותר שומן
אן לעשות פעמיים בשבוע שעה חוץ מזה אני עושה עוד אירובי קיקבוקס וכדורגל מה עדיף? נב: אני בחיטוב |
![]() |
![]() |