|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי לפי מה שהבנתי בכללי כדי לעלות במשקל ללא שומן כדי לי לקחת את הwhey 100%
של אופטימום http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=3 שני דברים א איזה טעם כדאי בטעם: וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/פונץ/שוקולד מרשמלו/בננה/שוקולד מנטה ?? ב שיטות טובות לשכנע את ההורים אם למישהו יש זה בעיה כי אחותי למדה רפואה אז תנו עצות |
![]() |
![]() |