|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אז ככה אחרי 53 יום של מאסה יש שיפור ענק ביותר מאוד מרוצה לא מסופק עדיין אבל מרוצה !
בכל מקרה עליתי מהתחלת המאסה כולל הניטריילי 5.7 קילו מחר שקילה לא טוב כי אמור לרדת בגלל הפסקה עם הקריאטין אבל היום חזרתי ! בכל מקרה באחת מהתמונות הייתי כבר בפוזה יד שמאל השתחררהה טיפה בדיוק והוא לא הספיק לצלם אז רק ימין עדיין לחוצה כאילו אז לא לדאוג זה לא חוסור פרופורציות מטורף :] והפריסה לא הכי טובה בעולם אני יודע צריך עוד לשפר יש עוד מה לפרוס ! אוקיי אז תהנו ודרך אגב מאסה מסתיימת יום אחרי יום העצמאות אם אני לא טועה 8 למאי :} (התמונות לא מאותם זמנים חלק מה-16.3 חלק מה-30.3 וחלק מה-3.4) סייד צ'סט מוסט מסקולר יד פריסת גב באק דאבל
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |