|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-03-08, 21:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדיף מהר או לאט?
מה עדיף שאני יעשה..
אני מתכוון בלחיצת חזה ובידיים והכל בקיצור, כמה שיותר מהר להרים ולהוריד או כמה שיותר לאט? |
|
|
תצוגה בשכבות