|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יצא לי לאכול היום פעמיים כבר חזה עוף
עכשיו אחריי אימון לאכול עוד פעם חזה עוף או לגוון בפסטרמה? לכל אלה שיגידו פה דברים חלביים אז אני רגיש לחלב לא יכול..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |