ישראלבודי - שאלה די דחופה! לעכשיו

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה די דחופה! לעכשיו (https://israelbody.com/showthread.php?t=30049)

אורן_ג

26-02-08 20:57

שאלה די דחופה! לעכשיו

יצא לי לאכול היום פעמיים כבר חזה עוף
עכשיו אחריי אימון לאכול עוד פעם חזה עוף או לגוון בפסטרמה?

לכל אלה שיגידו פה דברים חלביים אז אני רגיש לחלב לא יכול..

Arsan

26-02-08 21:02

לא משנה , מה שנוח/טעים/בא בטוב , כמובן שיש להתחשב בתפריט בהתאם (חלבון - שומן )

אורן_ג

26-02-08 21:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Arsan

לא משנה , מה שנוח/טעים/בא בטוב , כמובן שיש להתחשב בתפריט בהתאם (חלבון - שומן )

אני יקח פסטרמה יצא לי הפוך לגמריי התוכנית היום
בדרךך כל משלב פסטרמה ביצים חזה עוף אבקת חלבון וטונה
תודה בכל מקרה אחי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:24.