|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-08, 18:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
תרגילים מורכבים!
לא יודע בזמן האחרון יש לי מין כאב גב כזה יום אחרי תרגילים מורכבים כמו סקוואט ודד ליפט לא כאב ממש אבל שאני עשה תנועה קצת עם הגב אני מרגיש את אותו מקום כזה בגב האמצעי תחתון בקיצור חברה גם לכם זה קורה??
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
תצוגה בשכבות