ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-02-08, 16:09   #1
kepten
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 28
ברירת מחדל שאלה על היפורטרפיה

יש לי שאלה , אני מתחיל .

אם אני מרים משקל שקל לי ו10 חזרות , יהיה לי תוצאות בכל זאת?


למרות שקל לי להרים את אותם משקלים יש מצב בכל זאת יהיה לי תוצאות ? ..
kepten מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-08, 16:11   #2
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kepten
יש לי שאלה , אני מתחיל .

אם אני מרים משקל שקל לי ו10 חזרות , יהיה לי תוצאות בכל זאת?


למרות שקל לי להרים את אותם משקלים יש מצב בכל זאת יהיה לי תוצאות ? ..
תוצאות תמיד יהיה השאלה עד כמה טובות ובאיזה מהירות אני מאמין שלא תיראה תוצאה אבל זאתי רק דעתי מה אתה כוסיתתת תשים מישקללל ותעשה 10 חזרות כמו גברררר שתיגמור ת'10 ובקושי תיראה בעניים אבלל תסיים אותם טוב ובלי לפגוע בטכניקה
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-08, 16:13   #3
dudedo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 95
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kepten
יש לי שאלה , אני מתחיל .

אם אני מרים משקל שקל לי ו10 חזרות , יהיה לי תוצאות בכל זאת?


למרות שקל לי להרים את אותם משקלים יש מצב בכל זאת יהיה לי תוצאות ? ..
לא יהיו תוצאות כי אין מספיק גירוי לשריר.
dudedo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים