ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה על היפורטרפיה (https://israelbody.com/showthread.php?t=29924)

kepten 24-02-08 16:09
שאלה על היפורטרפיה
 
יש לי שאלה , אני מתחיל .

אם אני מרים משקל שקל לי ו10 חזרות , יהיה לי תוצאות בכל זאת?


למרות שקל לי להרים את אותם משקלים יש מצב בכל זאת יהיה לי תוצאות ? ..

shahar-king 24-02-08 16:11
ציטוט:
פורסם במקור על ידי kepten
יש לי שאלה , אני מתחיל .

אם אני מרים משקל שקל לי ו10 חזרות , יהיה לי תוצאות בכל זאת?


למרות שקל לי להרים את אותם משקלים יש מצב בכל זאת יהיה לי תוצאות ? ..
תוצאות תמיד יהיה השאלה עד כמה טובות ובאיזה מהירות אני מאמין שלא תיראה תוצאה אבל זאתי רק דעתי מה אתה כוסיתתת תשים מישקללל ותעשה 10 חזרות כמו גברררר שתיגמור ת'10 ובקושי תיראה בעניים אבלל תסיים אותם טוב ובלי לפגוע בטכניקה

dudedo 24-02-08 16:13
ציטוט:
פורסם במקור על ידי kepten
יש לי שאלה , אני מתחיל .

אם אני מרים משקל שקל לי ו10 חזרות , יהיה לי תוצאות בכל זאת?


למרות שקל לי להרים את אותם משקלים יש מצב בכל זאת יהיה לי תוצאות ? ..
לא יהיו תוצאות כי אין מספיק גירוי לשריר.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:20.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ