|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-08, 21:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 36
גיל:: 21
עוסק ב:: כלום
חדר כושר: בית
|
חדש בפורום-תמונה
אני כבר כמה זמן מסתובב כאן אז החלטתי לפתוח משתמש ולהציג את עצמי כאן. אין לי הרבה תמונות זאת אחת מלפני יומיים
 מתאמן בערך חודש עם משקולות בבית ולפני זה רק ריצות. נתונים: גובה:1.72 משקל:62 היקף יד וכל השאר אני לא יודע וגם אחוז שומן לא אז אם מישהו יכול לתת הערכה זה יהיה נחמד. |
|
|
|
09-02-08, 22:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לך גנטיקה טובה וגוף טוב יחסית לאחד שרק התחיל להתאמן, ועוד בבית ..
אבל אתה רזה, תאכללללל חח על אחוז שומן נמוך לדעתי .. משהו כמו 8 או 9 אחוז .. לא יודע בדיוק. |
|
|
|
|
09-02-08, 22:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני מעריך שאתה סביב ה10-12 אחוזים
ואחי תן במאסהההההההההה
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
09-02-08, 22:15
|
#4 |
|
Banned
|
נחמד ביותר אהבתי את הגנטיקה בבטן, עצה שלי תרשם למכון ותפציץ חזק מאסה יהיה לך גוף פצצה.
|
|
|
|
|
09-02-08, 23:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ני אישית אוהב מסה כזו לא יותר מידי לא פחות מידי מדיוקת
|
|
|
|
|
10-02-08, 00:06
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
יש לו פוצנציאל טוב תילך למכון תאמין לי יהיו לך תוצאות יפות
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
10-02-08, 11:27
|
#7 |
|
מושעה
|
כמה קרמים יש לך!?
|
|
|
|
|
10-02-08, 12:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח פאק אחי זה החדר שלך עם הקרמים?
ותפוז איך שמת לב חחחח אחלה גנטיקה בבטן באמת אבל אחי יש פוטנציאל ! מסכים עם זה שאמר שאם תילך למכון יהיו תוצאות מטורפות |
|
|
|
|
10-02-08, 12:50
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תן מסה בכל הכח אחי
|
|
|
|
|
10-02-08, 13:08
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
יפה מאוד! וחטוב זה בכלל סקסי, אך מה לאכול יותר ולעלות במסה תלוי במטרות שלך...
בהצלחה
__________________
 שום דבר אינו בלתי אפשריהכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות 
|
|
|
|
|
10-02-08, 13:56
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 36
גיל:: 21
עוסק ב:: כלום
חדר כושר: בית
|
חחח לא זה לא החדר שלי בכלל זה החדר של אחותי...
תודה לכולכם, אני התחלתי מסה לא מזמן אני מנסה נקייה כמה שיותר. |
|
|
|
|
10-02-08, 14:15
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
בהצלחה במאסה תפציץ יש לך בסיס אחד הטובים
__________________
|
|
|
|
|
10-02-08, 15:48
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
פוטנציאל מעולה, תתחיל לטחון לפני שהקיץ מגיע מהר מהר
__________________
 |
|
|
|
|
10-02-08, 16:39
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פותח הפוסט, תתחיל לאכול שלפחות תתחיל לגרד את ה70 קילו
__________________
 
|
|
|
|
|
|
10-02-08, 19:12
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פותח הפוסט תתחיל לעלות במאסה .. ופעם הבאה אל תצלם תמונת בטן תעשה קצת פוזינג .. כל אחד מעלה פה תמונות בטן של 4 קוביות בלחץ מה הוא רוצה שנגיד לו <? |
|
|
|
|
|
10-02-08, 19:13
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד...תמשיך ככה
|
|
|
|
תצוגה לינארית
