08-02-08, 14:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוף חח
הפסדתי היום אימון רגליים וגב ויד קדמית
כי עדיין כואבות לי הרגליים קצת אחריי בסקואט המחסל שעשיתיי אז לא רציתי לקת סיכון עשיתי בשכל או שיצאתי עצלן מפגרררר? |
|
|
08-02-08, 14:20
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
08-02-08, 14:51
|
#3 |
|
Banned
|
תלוי עד כמה הדומס חזק, אם הוא כל כך חזק שלא מאפשר לך להתאמן כמו שצריך אז עדיף שתנוח...
|
|
|
|
08-02-08, 14:53
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
אני מחזק את זה שמעלי.
כשכואב לי משהוא אני ממשיך להיתאמן כי זה יעבור אבל אם זה ממש ממש כואב תדלג על האימון אין מה לעשות אבל בחדר כושר הכל עובר לי. |
|
|
|
08-02-08, 15:32
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
08-02-08, 16:11
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
קצת כאב לא הרג אף אחד
אבל אם אתה לא מרגיש את הרגליים בכלל אז עדיף לקחת יום מנוחה |
|
|
תצוגה לינארית
