|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-08, 17:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה תמונות
האיכות לא משו בגלל שזה מפלאפון וגם צילמתי הכל בעצמי אז היה לי קצת קשה
 קצת נתונים: גיל עוד מעט 18 גובה 1.83 משקל 76-77 היקף יד 36.5-37 אחוז שומן 14-14.5 שמדדתי לפני חודש מתאמן שנה ו-3 חודש שהתחלתי להתאמן שקלתי 56 קילו בגלל שהייתי ממש רזה חזה צריך שיפור את זה אני יודע למרות שהוא גודל אצלי הכי לאט לא יודע למה והוא דווקא אחד החלקים החזקים אצלי      http://img530.imageshack.us/img530/9274/dsc00966xr5.jpg |
|
|
|
19-01-08, 17:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כמה עלה הקעקוע על הכתף?
ויפה אחי.. |
|
|
|
|
19-01-08, 17:52
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-01-08, 18:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גב ואחלה יד קדמית אהבתי..
תשפר יד אחורית וחזה ותראה מעולה.. |
|
|
|
|
19-01-08, 18:28
|
#5 |
|
Banned
|
גב חזק.. לא יודע התמונות מוזרות לי..
|
|
|
|
|
19-01-08, 18:46
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
צלם תמונות נורמליות של כל הגוף ולא סחר איברים...
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
19-01-08, 19:04
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה אני נראה לך משועמם לעשות משו בפוטושופ או להביא תמונות של מישהו אחר? עשיתי צילם עצמי אם הפלאפון אין פה שום סחר קיצר אני בכלל לא צריך להסביר לך כלום לך תישן על האף. |
|
|
|
|
|
19-01-08, 19:07
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-01-08, 20:44
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
  |
נראה מסיבי בהצלחה בהמשך
כמו שאמרת שפר חזה 
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
19-01-08, 20:55
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-01-08, 23:10
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
19-01-08, 23:22
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-01-08, 23:23
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
20-01-08, 17:49
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-01-08, 11:25
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
היד נראית יותר גדולה....נראה מאסיבי בסה"כ.
__________________
|
|
|
|
|
21-01-08, 12:39
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
יד קידמית יפה
__________________
|
|
|
|
|
21-01-08, 22:43
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
כן היד קידמית אצלי זה החלק הכי חזק אצלי משתדל לעבוד חזק על חזה אבל המניאק לא רוצה לגדול כנראה משו בגנים
|
|
|
|
|
21-01-08, 22:55
|
#18 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
יפה אחי , שפר טרייספס, בהצלחה
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
22-01-08, 12:38
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
פש עליתה מלא....אחלה גופה נהייתה לך ביחסית למה שאמרתה ששקלתה 53 לפני
תביא תמונה לפני שהתחלתה להיתאמןןןן.....אני מת לראות אך הייתה לפני ואתה לוקח אבקות או משהו ? אך עליתה ככה?...רק מתזונה נכונה? |
|
|
|
|
22-01-08, 12:59
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וכן לקחתי אבקות 3 חודש ראשונים שהתחלתי להתאמן ועכשיו התחלתי לפני שבועיים בערך קריאטין תזונה נכונה אין לי כי אני פשוט אוהב לאכול הכל |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
