|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-08, 17:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סרטון שלי : דדליפט
שלום אני מתעמן כבר 3 חודשים אני בן 16 רצתי לדעת מה אתם חושבים עם יש משהו שצריך לתקן אז להגיד תודה המשקל הוא 142.50 קלו
משקל:71 גובה: 1.71 הסרטון http://www.youtube.com/watch?v=kbQ0JLWqTs8 |
|
|
|
16-01-08, 17:16
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נחמד.
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
16-01-08, 17:19
|
#3 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חזק
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
16-01-08, 17:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כבוד אחי משקל מצויין אחי אתה עובד אם מאמן ?
ודרך אגב מהמ המשקל שלך ? |
|
|
|
|
16-01-08, 17:28
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תודה גבר
כן אחי יש לי מאמן המשקל שלי 71 |
|
|
|
|
16-01-08, 17:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתאמן רק 3 חודשים וכבר אתה עושה דדליפט?
למה? |
|
|
|
|
16-01-08, 17:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחי האיתי ספורטאי ואני מתעמן יותר אבל התחלתי להתעמן עם המשקלים לפני 3 חודשים האיתי חודשיים במחשרים ואז אברתי לתוכנית החדשה שאני עושה אותה 3 חודשים
|
|
|
|
|
16-01-08, 17:32
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
נחמד אבל למה הרגלים כול כך רחב ??
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
16-01-08, 17:34
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
משקל מכובד מאוד למשקל גוף שלך
ויפה רואים נפלת על מאמן רציני |
|
|
|
|
16-01-08, 17:35
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
ואללה אחי לי יותר טוב ככה
יש לי חבר יותר טוב לו שהרגלים קרובות |
|
|
|
|
16-01-08, 17:35
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
פשש אחלה דדליפט אחי!
זה בסדר שהוא מפסק ככה תרגלים אגב ? אם כן אני גם ינסה מחר אימון גב.. והיום סקוואטים אמאלה אני מפחד חחח תן עוד קצת נתונים אחי.. . משקל גובה א.ש היקף יד |
|
|
|
|
16-01-08, 17:36
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-01-08, 17:38
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מי זה המאמן שלך וכמה עולה לך " ? סתם מעניין אותי
במחשבה על העבר אני מצטער שלא לקחתי מאמן אישי והעיקפים שלך ? |
|
|
|
|
16-01-08, 17:39
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
למה הרגליים שלך כלכך רחבות מזה הסוג דאדליפט הזה?
|
|
|
|
|
16-01-08, 17:40
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
העיקפים שלי את האמת אני לא יודע אני צריך לבדוק |
|
|
|
|
|
16-01-08, 17:41
|
#16 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
16-01-08, 17:43
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
ביצוע לא משהו
  |
|
|
|
|
16-01-08, 17:46
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז אתה אומר להוריד משקל ולהתחיל לאשות עם רגליים צמודות? |
|
|
|
|
|
16-01-08, 17:48
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה אף פעם לא ראיתם סומו דדליפט ?
הביצוע יחסית נקי משקל מכובד במיוחד ל3 חודשי עבודה ! כל הכבוד. |
|
|
|
|
16-01-08, 17:48
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
הא אוקיי ידעתי שזה משהו שונה
|
|
|
|
תצוגה לינארית
