|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-06, 20:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לזמנים
אני מתאמן בhst
כמה זמן הפסקה בין כל סט לסט בטווח ה-15?/10?/5? תודה יתיר |
|
|
|
03-12-06, 20:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
5 מה? תעשה 2-1 הפסקה |
|
|
|
|
|
03-12-06, 20:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ערכתי
|
|
|
|
|
03-12-06, 20:35
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אופס לא פה ערכתי מיצתער!
|
|
|
|
|
03-12-06, 23:25
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מישהו
|
|
|
|
|
05-12-06, 09:43
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול לתת לי תשובה נורמלית
כמה זמן הפסקה בין סט לסט בטווח ה-15? ה-10? וה-5? |
|
|
|
|
05-12-06, 17:12
|
#7 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
40 שניות 60-70 שניות 110+ שניות
|
|
|
|
תצוגה לינארית
