|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-12-07, 02:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשה לשמות....
אתם יכולים להביא לי בבקשה את שמות כל הפוזות שיש ???
יאנו סיד צ'סט וכו וכו.... אם כן אז תודה רבה... |
|
|
|
22-12-07, 03:15
|
#2 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
front double biceps
front lat spread side chest side triceps back double biceps back lat spread abdominal/abs and thighs most musclar
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
22-12-07, 10:20
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 10:23
|
#4 | |
|
יואב טל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
|
ציטוט:
אלו הם רק פוזות חובה בלבד באחד הסיבובים של התחרות זהו סיבוב אחד . |
|
|
|
|
|
22-12-07, 10:57
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 10:58
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
back lat spread
זה פריסת גב? abdominal/abs and thighs ואת המשעמות של זה לא הבנתי תודה. |
|
|
|
|
22-12-07, 11:10
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
יש פרונט ויש בק. וABS:  :\ זה הראשון שמצאתי, אין לי כוח לחפש...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 11:12
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי
|
|
|
|
|
22-12-07, 12:11
|
#9 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
http://www.bodybuilding-pics.com/vie...-Haidar_6.html
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 12:16
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
22-12-07, 12:27
|
#11 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 12:28
|
#12 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
22-12-07, 12:32
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
