|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-06, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עלייה מלוכלכת...מידי??
שלום חברים,
אני כעת בעלייה במאסה 3-4 חודשים כבר...בסה"כ עליתי עד כה 8.5 קילו בערך.. עכשיו אני די עלייתי מלוכלך כי באוף סיזן אני לא דופק חשבון ואני אוכל המוןןן...בכל מקרה כבר יותר מידי אנשים אמרו לי שהשמנתי וזה כבר ממש לא פרופרציונלי ולא יפה ובלה בלה בלה.. תעודדו אותי קצת ותגידו שזה לא נורא כל כך חחח ד"א אני בן 16.5 1.78 מ' 78.5קילו (באגוסוט שקלתי 70קילו) אין לי מושג כמה אחוז שומן זה קצת קשה לדעת אצלי כי אני אוגר שומן בירכיים בעיקר.. אבל הערכה גסה לדעתי אני 17-16% |
|
|
תצוגה בשכבות