|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-07, 20:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עמידת ידיים
שלוםם
יש לי שאלה.. שעושים עמידת ידיים.. והולכים כמובים איתם.. זה מפתח משהו ? ומה זה בדיוק מפתח ? |
|
|
|
17-11-07, 22:23
|
#2 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
כתפיים..
ואת כל השרירי ליבה..
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-11-07, 14:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אמממממ תודה אחי.. מה זה שרירי ליבה ?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
