|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני בתוכנית Fbw ושעשיתי את התוכנית אז אמרתם יותר מדיי סטים שאני יגיע לאימון יתר וכל זה..
מה קורה שמגיעים לאימון יתר?חוץ מזה שיש יותר סיכוי לפתיעות.. |
![]() |
![]() |