|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-07, 19:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הזמנתי לבית מכשירי כושר
הזמנתי מיטת דחיקה שיכולה להתכוון ל-5 שיפועים בינהם גם שלילי כך שאני יוכל לשלב חזה תחתון ומקדימה יש להם לרגליים פשיטת ברכיים וקניתי מוט W ומוט ישר 1.80 ועוד 70 קילו משקל ו2 משקולות שניתנות להברגה ולהוספת משקולות צריך עוד משו או שלא עשיתי משו בסדר ?
|
|
|
תצוגה בשכבות