|
הזמנתי לבית מכשירי כושר
הזמנתי מיטת דחיקה שיכולה להתכוון ל-5 שיפועים בינהם גם שלילי כך שאני יוכל לשלב חזה תחתון ומקדימה יש להם לרגליים פשיטת ברכיים וקניתי מוט W ומוט ישר 1.80 ועוד 70 קילו משקל ו2 משקולות שניתנות להברגה ולהוספת משקולות צריך עוד משו או שלא עשיתי משו בסדר ?
|
מתח יכול להיות מצויין לך.
|
אתה אומר אם הוא קונה מתח הוא מסודר ?
|
O.ם לפני שניה קראו לך nick.
טוב שיהיה, מתח ואתה מסודר. לדעתי בשביל הנוחיות אתה צריך משהו שתיכל לשים עליו את הכל, שלא תשבור רצפות.. תברר עם מישהו שמתאמן בבית מה הוא שם מתחת. |
כלוב לסקווט יהיה קשה לך ללא מתקן לעבוד רגליים להרים את המוט מהריצפה ולשים על הגב + המשקל לא נראה לי אפשרי
|
ציטוט:
|
כל מה שאני הזמנתי זה מה שאני יכול לאחסן במקום בבית שלי אני רוצה להפציץ בחורף
יש לי מוט ישר 1.65, 70 קילו משקל,מוט W והמיטה של החזה ועוד 2 משקולות של הברגה אני חושב אני דיי מסודר אני יכול להתפתח טוב מהדברים האלה לא ? |
יאפ, שיהיה בהצלחה.
|
זה בערך הציוד שיש לי... רק שיש לי גם מתח..
|
תן תתוכנית של סלים שאדי ?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:10. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ