|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-11-07, 17:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לגבי תזונה נכונה..
רציתי לדעת ולשמוע קצת מה אנשים אוכלים פה אחרי אימון?
תנו לי כל מיני מתכונים,אוו סתם דברים שאתם מכינים, כי כבר לי ניגמרו הרעיונות לארוחות במשך כל היום וגם אחרי אימון,. המלצות לכל מיני ארוחות בוקר מהירות,וכדומה תודה לעונים |
|
|
תצוגה בשכבות