|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-07, 00:26
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה לאכול ישר אחרי אימון???
השאלה מתפרקת לשתיים (אני מתאמן ג'יוג'יטסו ומשקולות)
אז ככה מה אני צריך לאכול ישר אחרי אימון משקולות ומה אחרי אימון ג'יוג'יטסו??? |
|
|
תצוגה בשכבות