|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
היי,
לרב אני אוכלת את קבוצת ה"וויטמינים שלי" שזה הירקות, בתוך מרק מבושל או בתוך חביתת ירקות. והשאלה היא...האם הערך של ויטמינים לא נעלם אחרי בישול או מעט טיגון?
__________________
![]()
|
|
|
|