ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-10-07, 22:03   #1
pimp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 173
ברירת מחדל דעתכם בקשר ל 2 קריטאינים איזה טוב יותר בין ה 2

שלום.
הייתי רוצה לדעת איזה קריטאין טוב יותר בתקופת החיטוב בשילוב עם חלבון :
1.CGT-10 קריאטין
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1

2.קריאטין טהור MonoHydrate
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
pimp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-07, 01:44   #2
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

2, בהצלחה
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-07, 06:48   #3
pimp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 173
ברירת מחדל

תודה רבה (=
pimp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-07, 10:19   #4
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

בתקופת חיטוב לא האיתי משתמש באף אחד מהם ביגלל הנטייה של ספיחת נוזלים שיש לי. יותר מומלץ לקחת קראטין שהוא אטיל אסטר בחיטוב.
בכל מקרה אני האיתי הולך על אה Cgt-10 .
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-07, 10:19   #5
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

אלכס מוניטין
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-07, 19:14   #6
pimp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 173
ברירת מחדל

אז ה Cgt טוב יותר אני מבולבל ? יעני אם מה יהיה לי תוצאות יותר מהירות ?
ועוד משו קטן בבקשה, בקשר להעמסת קריטאין מה אתם אומרים על זה ? התוצאות טובות יותר מאשר לקיחת קריטאין רגיל ? (2 כפיות 45 דקות ליפני אימון ו2 כפיות אחרי אימון) ?

תודה !!
pimp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-07, 20:10   #7
pimp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 173
ברירת מחדל

Up @
pimp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 10:56   #8
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

אני המלצתי לך על פורמולת Cgt-10 כי יש לו קראטין+גלוטמין+טהורין(וזה גם מגיע אם טעם לימון) שיתן"בוסט" יותר טוב. תיכך אותו ביום של אימון 2 כפיות שעה ליפני אימון. וכפית אחרי אימון. וביום ללא אימון 5 גרם בבוקר וזהו.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 11:58   #9
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

נו אז מה אם יש שם גלוטמין וטאורין? מי צריך את זה? זה שיש שם מליון חומרים ביחד לא אומר שזה יותר טוב. חבל על הכסף.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 14:30   #10
pimp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 173
ברירת מחדל

חחח שתיכם תותחים אז אני לא יודע מי צודק ומי לא ודעתי האישית היא מיזערית פה כי אני לא מבין הרבה.
אז אני החכה לעוד תגובה של איזה תותח.
תודה לכם בכול מקרה.
pimp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 14:33   #11
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pimp
חחח שתיכם תותחים אז אני לא יודע מי צודק ומי לא ודעתי האישית היא מיזערית פה כי אני לא מבין הרבה.
אז אני החכה לעוד תגובה של איזה תותח.
תודה לכם בכול מקרה.
קח קריאטין מונו כפית לפני אימון +כפית אחרי אימון וביום בלי אימון כפית בבוקר...
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים