|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כדאי לעבור לעשות מיליטרי פרס בעמידה? (אני עושה בישיבה) אם כן, למה? ואיך אני מרים ת המוט? (אין לי כלוב סקוואט והמקבילים לא בחלק של המשקולות)
|
![]() |
![]() |