|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-06, 15:23
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה......
שלום....אני רוצה לקנות אבקת חלבון או מסה בנוסף לקריאטין שאני משתמש כבר
אני מתלבט מה הכי כדאי ...בין אלה Serious Mass Pro Complex Gainer 100% Whey משהו שהיתנסה כבר ויכול להציע?? |
|
|
|
12-11-06, 15:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נתונים אחי ..
חוץ מזה יש מאמרים ממש טובים באתר תקרא קצת, תסכיל ואולי היית חוסך לי ולך הודעה פה קאפיש? |
|
|
|
|
12-11-06, 15:26
|
#3 |
|
Banned
|
1)מה המטרה שלך ?
2)נתונים (גובה,משקל, % שומן) |
|
|
|
|
12-11-06, 15:33
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
170\55
9.5 אחוז שומן קראתי פה הרבה אבל אני עדיין מיתקשה להחליט  |
|
|
|
|
12-11-06, 15:38
|
#5 |
|
Banned
|
עם יש לך תקציב אז לך על הסיריוס מאס ...
אני לדוגמא לא היתי מבזבז אל זה כסף אני מעדיף אבקה נקיה + סוכר ענבים ! וחוץ מהתוספים אתה צריך תפריט מסודר ומטעים למתרה,עם אין לך אז שום גיינר לא יעזור לך ! |
|
|
|
תצוגה לינארית
