ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-09-07, 17:24   #1
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל ריצה בצבא

שמעתי שריצה יותר מידי פעמים בשבוע זה לא עד כדי כך טוב כי הגוף גם צריך לנוח השאלה שלי למה בצבא רצים כל יום למה זה טוב?
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 17:37   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

אתה לא היחיד שמתחבט בשאלה הזאת, ככה זה הצבא.
תוסיף לזה שאתה לא ישן כמעט בלילות [5-6 שעות] + אתה לא אוכל מספיק
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 17:40   #3
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל

הקטע של השינה מילא כי בזמן התקפה צריך לדעת לקום גם מיתוך שינה אבל אני לא מבין את הקטע של הריצה מה הם לא יודעים שצריך לנוח ? מי המטומטם שבנה את תוכנית האימונים?
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 17:48   #4
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל

אחי אתה Wayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy Overrrrrrrrrrrrr נסחף.
"בנה תכנית אימונים" חחחחחחחחחח... אחי.. אתה חי בסרט.
הצבא עושה מה שבזין שלו.
(אני לא שמאלני תרגעו. ימני קיצוני :p בע"ה שייטת 2010)
look מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 17:49   #5
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל

בן כמה אתה?
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 17:51   #6
שומר החומות
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 275
ברירת מחדל

תגיש תלונה לנציב קבילות החיילים על הריצות,
ותוסיף גם את העובדה שבמנות קרב הטונה היא בשמן ולא במים, ושהלחם הוא לבן ולא מלא.
שומר החומות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 17:51   #7
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי look
אחי אתה Wayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy Overrrrrrrrrrrrr נסחף.
"בנה תכנית אימונים" חחחחחחחחחח... אחי.. אתה חי בסרט.
הצבא עושה מה שבזין שלו.
(אני לא שמאלני תרגעו. ימני קיצוני :p בע"ה שייטת 2010)
מה הקשר לבין זה שאתה אומר "הצבא עושה מה בזין שלו" לבין שמאלנים?
הצבא באמת עושה מה שבזין שלו ושם זין על החיים, מפקיר אותם ודורך עליהם (ע"ע מלחמות לבנון) - אין מה לעשות.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 17:52   #8
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שומר החומות
תגיש תלונה לנציב קבילות החיילים על הריצות,
ותוסיף גם את העובדה שבמנות קרב הטונה היא בשמן ולא במים, ושהלחם הוא לבן ולא מלא.
ושהמנקה לא מחליפה את הסדינים באוהלים בזמן
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 17:59   #9
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל

ושמעירים בלילה חחחחח
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 18:00   #10
שומר החומות
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 275
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי look
אחי אתה Wayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy Overrrrrrrrrrrrr נסחף.
"בנה תכנית אימונים" חחחחחחחחחח... אחי.. אתה חי בסרט.
הצבא עושה מה שבזין שלו.
(אני לא שמאלני תרגעו. ימני קיצוני :p בע"ה שייטת 2010)
חחחחחח שייטת 2010 איזה צעיר מת...
שומר החומות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:06   #11
Nicolas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNicolas
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,496
גיל:: Sport
שלח הודעה דרך MSN אל Nicolas
ברירת מחדל

אחרי הפוסט הזה ירד לי הרעל ברמות
__________________
Nicolas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:09   #12
blinki
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,251
ברירת מחדל

דווקא ביחידות המובחרות התנאים יותר טובים, שכן שלי טבח בסיירת מטכ"ל והוא מכין להם פעם בשבוע סושי
blinki מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:11   #13
שומר החומות
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 275
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי blinki
דווקא ביחידות המובחרות התנאים יותר טובים, שכן שלי טבח בסיירת מטכ"ל והוא מכין להם פעם בשבוע סושי
בגיבוש שייטת היה את האוכל הכי טעים שאכלתי אי פעם.
שומר החומות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:13   #14
blinki
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,251
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שומר החומות
בגיבוש שייטת היה את האוכל הכי טעים שאכלתי אי פעם.
אתה בשייטת אחי?
blinki מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:15   #15
2pac2
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 463
שלח הודעה דרך ICQ אל 2pac2
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שומר החומות
בגיבוש שייטת היה את האוכל הכי טעים שאכלתי אי פעם.
עכשיו אני רוצה ללכת לשייטת רק בשביל האוכל

מה הגישו?
2pac2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:15   #16
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nicolas
אחרי הפוסט הזה ירד לי הרעל ברמות
אם באמת ירד לך הרעל בגלל הפוסט אז זה עצוב
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:21   #17
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

אתה ידוע מה אוכלים בגיבוש שייטת ?.....
חול והרבה ממנו עם חתיכות של צדפות !

חברה בצבא כמו בכל מקום מאורגן לוקחים אותך מהרצפה ומביאים אותך לרמות הגבוהות
יש תוכנית אימונים מסודרת !
למרות שזה נראה מבולגן ...
לא באים רצים כמה חודשים בטירונות ואז עושים מסע 70 או 90 ק''מ
ובמקרה של השייטת זה נקרא מסע 40
40 ק''מ - 40% מהגוף במים - 40 קילו על הגב

לאט לאט לוקחים אותכם לרמה שתתאים לשירות שלכם בסדיר
על תבכו , זה מה שיש בצבא אם לא ידעתם על זה עד עכשיו
וההיתם מורעלים?... אז כנראה אכלתם משהו לא טוב !
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:22   #18
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

זה ידוע שנגרמות הרבה פציעות בגלל חוסר המנוחה והריבוי באימונים ודברים פיזיים נוספים...
קחו לדוגמה את הקצין מהשייטת שאיבד מחברת שבה היו מפורטות הפציעות של לוחמיו ועוד דברים נוספים...
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:34   #19
שומר החומות
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 275
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zoond
אתה ידוע מה אוכלים בגיבוש שייטת ?.....
חול והרבה ממנו עם חתיכות של צדפות !

חברה בצבא כמו בכל מקום מאורגן לוקחים אותך מהרצפה ומביאים אותך לרמות הגבוהות
יש תוכנית אימונים מסודרת !
למרות שזה נראה מבולגן ...
לא באים רצים כמה חודשים בטירונות ואז עושים מסע 70 או 90 ק''מ
ובמקרה של השייטת זה נקרא מסע 40
40 ק''מ - 40% מהגוף במים - 40 קילו על הגב

לאט לאט לוקחים אותכם לרמה שתתאים לשירות שלכם בסדיר
על תבכו , זה מה שיש בצבא אם לא ידעתם על זה עד עכשיו
וההיתם מורעלים?... אז כנראה אכלתם משהו לא טוב !
דווקא אכלתי מעולה...
ערימות של שניצלים ברמה של מסעדה, תפוחי אדמה, פשוט אכלנו ואכלנו כמויות אדירות.
רק שהייתי צריך לעשות את זה ב-5 דקות בגלל שהמפקד פתח ת'תחת למחלקה שלי.
וכן התחלתי מסלול, רק שנפצעתי במהלך הטירונות בבא"ח נח"ל, וכנראה שאני יורד מחזור ויצטרף לטירונות של המחזור הבא.
כמו שנאמר, כל הזין.
שומר החומות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-07, 21:35   #20
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שומר החומות
דווקא אכלתי מעולה...
ערימות של שניצלים ברמה של מסעדה, תפוחי אדמה, פשוט אכלנו ואכלנו כמויות אדירות.
רק שהייתי צריך לעשות את זה ב-5 דקות בגלל שהמפקד פתח ת'תחת למחלקה שלי.
וכן התחלתי מסלול, רק שנפצעתי במהלך הטירונות בבא"ח נח"ל, וכנראה שאני יורד מחזור ויצטרף לטירונות של המחזור הבא.
כמו שנאמר, כל הזין.
בגיבוש אתה טורף ככה? בחיים לא הייתי אוכל בגיבוש כל-כך הרבה אוכל, אתה פשוט תרגיש מעמסה אדירה בבטן שתפגע לך בפעילות הפיזית ויכול להיות שגם תקיא...
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים