ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-09-07, 02:05   #1
2pac2
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 463
שלח הודעה דרך ICQ אל 2pac2
ברירת מחדל כל שבוע לעשות עוד 3 מתח - הרבה/מאט?

הגיוני כל שבוע אני יעשה 2-3 נוספים? או מוגזם?
2pac2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 02:07   #2
Elevation
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,425
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 2pac2
אני רוצה להתקונן לבגרות לעשות כל יום מתח כמה סטים..
עכשיו אני עושה 2-3

הגיוני כל שבוע אני יעשה 2-3 נוספים? או מוגזם?

אחדים? סטים?

בכל מקרה, זה לא המקום הנכון לשאלה הזאת.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier.

Aou! Aou! Aou! Spartan#1!
Elevation מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 02:46   #3
xfit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 74
שלח הודעה דרך MSN אל xfit
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 2pac2
אני רוצה להתקונן לבגרות לעשות כל יום מתח כמה סטים..
עכשיו אני עושה 2-3

הגיוני כל שבוע אני יעשה 2-3 נוספים? או מוגזם?
מעט*
להתכונן*
xfit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 07:23   #4
ItaiK
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלItaiK
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 422
שלח הודעה דרך ICQ אל ItaiK שלח הודעה דרך MSN אל ItaiK
ברירת מחדל

מתח אפעם לא מזיק
__________________
קרדיט ל- StaSus.
---------------
ItaiK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 08:30   #5
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל

שאלה כמה זה מצויין בבגרות של מתח?
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 08:35   #6
Nicolas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNicolas
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,496
גיל:: Sport
שלח הודעה דרך MSN אל Nicolas
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gever
שאלה כמה זה מצויין בבגרות של מתח?
ניראה לי 26 אבל אני לא בטוח
Nicolas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 09:09   #7
Mikeo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMikeo
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 684
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nicolas
ניראה לי 26 אבל אני לא בטוח
הגזמת. איזה 18.
Mikeo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 10:35   #8
Gootche
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 863
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mikeo
הגזמת. איזה 18.
פיי אני צריך להתחיל לעבוד על זה.. וכמה זה עובר?
__________________
TRYHARDERGETBIGGER
Gootche מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 11:13   #9
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

באיזור ה11-12 אם אני זוכר נכון זה מצויין.

עובר זה 4
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 14:05   #10
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
באיזור ה11-12 אם אני זוכר נכון זה מצויין.

עובר זה 4
לא...אצלינו זה 20+ מצויין....
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 14:34   #11
Mikeo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMikeo
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 684
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
באיזור ה11-12 אם אני זוכר נכון זה מצויין.

עובר זה 4
זה בחטיבה. ב-י"ב זה יותר.
אני רק זוכר שעשיתי 15 וקיבלתי 90 בערך על התרגיל... אז לא יכול להגיד מה זה מצטיין.
Mikeo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 18:22   #12
Gil-G
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלGil-G
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,210
שלח הודעה דרך ICQ אל Gil-G
ברירת מחדל

אצלנו זה היה 22 אני חושב
__________________
.




"Ni bheidh an bua ach leis an Gra"


If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk

אני לא גיל גרנות
Gil-G מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 18:58   #13
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

אין סיכוי שתעלה 2-3 מתח בשבוע.. זו השתפרות אדירה.
__________________

VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-07, 19:31   #14
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

אולי בשבועיים הראשונים תעלה ב2 כל שבוע.

גם אני מתכונן לבגרות.
למזלי יש לי איזה 8 חודשים+- לשפר את המקסימום שלי ב8 שזה אגב רק 2 מעל השיא


אה ואם התכוונת לסטים סטים , אז אפשר לשלב בבית ככה סתם כמה פעמים ביום מתח בסטים לא עצימים
זה עוזר וקוראים לזה Gtg
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-07, 01:41   #15
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

מה לא, סיימתי יב'
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-07, 09:00   #16
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
אולי בשבועיים הראשונים תעלה ב2 כל שבוע.

גם אני מתכונן לבגרות.
למזלי יש לי איזה 8 חודשים+- לשפר את המקסימום שלי ב8 שזה אגב רק 2 מעל השיא


אה ואם התכוונת לסטים סטים , אז אפשר לשלב בבית ככה סתם כמה פעמים ביום מתח בסטים לא עצימים
זה עוזר וקוראים לזה Gtg
מה זה?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-07, 09:38   #17
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

אין מתח בבגרות השנה אם אני זוכר נכון
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-07, 15:28   #18
דנדין
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדנדין
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
שלח הודעה דרך ICQ אל דנדין שלח הודעה דרך MSN אל דנדין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פינגווין
אין מתח בבגרות השנה אם אני זוכר נכון

:):):):) למה דווקא יש אבל המתח בא קצת לפני המבחן
__________________


דנדין מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים