|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה עצבים, שילשום חטפתי נקע בפרק יד ימין ועכשיו אני לא יכול להרים את הפלאפון שלי אפילו -_-
אני מאמין שאני יהיה מושבת איתה למשך שבועיים מינימום. אני יכול בנתיים לאמן את יד שמאל? (אני עדיין אאמן בטן+רגליים) אני לא רוצה פשוט לצאת מפרופורציות. תודה מראש. |
|
|
|