ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-09-07, 11:37   #1
טלכהן
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלטלכהן
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 160
ברירת מחדל יום שבת אימון?

אני עם תוכנית אימונים של Ab השאלה שלי העם ביום שבת להתאמן
גם משקולות וגם אירובי? וכמובן העם לקחת תשייק כרגיל
תודה לעוזרים
טלכהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-09-07, 11:41   #2
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

למה לא..
אם זה יום שאתה אמור להיתאמן בו אז כן.
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-09-07, 11:49   #3
טלכהן
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלטלכהן
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 160
ברירת מחדל

בעיקרון אני אמור לנוח גם בשישי וגם בשבת
אבל כל כך בה לי להתאמן :\
טלכהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-09-07, 11:52   #4
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טלכהן
בעיקרון אני אמור לנוח גם בשישי וגם בשבת
אבל כל כך בה לי להתאמן :\
עזוב אותך שטויות, המנוחה חשובה.
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-09-07, 12:05   #5
blinki
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,251
ברירת מחדל

אני אישית מתכנן תמיד שאני אתאמן שישי-שבת(או לפחות אחד מן הימים) כי זה הימים הכי נוחים, אם בא לך להתאמן שישי שבת אז אתה יכול לעשות שלישי-רביעי,שישי- שבת
blinki מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים